📅31/12/2025 - Quarta ⏰08:00 - CARROSSEL

Roteiro / descrição

## CARROSSEL – 31/12 **“3 coisas que você precisa abandonar em 2025 se não quiser destruir a própria vida”** ### SLIDE 1 – CAPA IMAGEM: Fogos de Ano Novo, “31/12” grande, taças, relógio marcando 23:59. TEXTO (grande): 3 coisas que você precisa abandonar em 2025 se não quiser destruir a própria vida. --- ### SLIDE 2 – COISA 1: LUTAR COM OS PAIS POR DENTRO IMAGEM: Silhueta de pais ao fundo, pessoa de costas pra eles, braços cruzados. TEXTO: 1. Ficar brigando com pai e mãe por dentro. Você jura que é diferente deles, mas vive repetindo o que mais critica. Enquanto você luta com eles na tua cabeça, tua vida não anda. --- ### SLIDE 3 – EXPLICAÇÃO COISA 1 IMAGEM: Pessoa adulta, mas com sombra de criança atrás. TEXTO: Quando você não aceita de onde veio, você não aceita a própria vida. Aí trava dinheiro, relacionamento, saúde, tudo. Honrar não é concordar com tudo. É parar de usar teus pais como desculpa pra tua vida parada. --- ### SLIDE 4 – COISA 2: PAPEL DE VÍTIMA IMAGEM: Pessoa sentada no sofá, mão na testa, TV ligada, cara de “coitado”. TEXTO: 1. Viver no papel de vítima. “Tudo acontece comigo.” “Ninguém me ajuda.” “Eu faço tudo pelos outros.” Enquanto você se trata como coitado, você não age como adulto. --- ### SLIDE 5 – EXPLICAÇÃO COISA 2 IMAGEM: Duas cenas: em uma, a pessoa apontando o dedo pros outros; na outra, ela com a mão no peito, assumindo. TEXTO: Vítima sempre acha um culpado: o governo, o ex, a família, o trabalho. Adulto olha pra própria parte e pergunta: “O que eu tô fazendo pra manter isso assim?” Enquanto você só reclama, nada muda. --- ### SLIDE 6 – COISA 3: FUGIR DA DOR IMAGEM: Pessoa no sofá comendo, celular na mão, TV ligada, tudo ao mesmo tempo. TEXTO: 1. Fugir da dor o tempo todo. Você se entope de comida, série, trabalho, rolo, bebida, pra não sentir vazio, saudade, medo. Chama isso de “relaxar”, mas é só anestesia. --- ### SLIDE 7 – EXPLICAÇÃO COISA 3 IMAGEM: Pessoa sentada numa cadeira, luz focada, ambiente simples, clima de silêncio. TEXTO: Enquanto você foge da dor, você foge da tua vida. A dor que você não encara vira sintoma, vício, peso, doença, caos. Quando você senta e sente, a vida começa a te colocar no lugar certo. --- ### SLIDE 8 – FECHAMENTO IMAGEM: Relógio virando de 23:59 pra 00:00, calendário mudando de 2025 pra 2026. TEXTO: Não adianta pular ondinhas, comer uva e usar roupa branca, se você entrar em 2026 do mesmo jeito: brigando com teus pais por dentro, se fazendo de vítima e fugindo da tua dor. --- ### SLIDE 9 – CTA (FLUXO) IMAGEM: Marcel em meio corpo, expressão firme e acolhedora, fundo neutro com a palavra FLUXO discreta. TEXTO: Se você quer que 2026 seja diferente de verdade, vai ter que agir como adulto: honrar de onde veio, assumir tua parte e parar de fugir de você mesmo. Se você tá pronto pra abandonar esses três pesos e entrar num ano em que a vida realmente flui, comenta aqui embaixo: FLUXO --- ## LEGENDA DIRETA – 31/12 Você pode pular onda, comer uva, usar branco e fazer todos os rituais de Ano Novo. Se não largar alguns comportamentos, 2026 vai ser só um replay de 2025 com outra data. Três coisas que você precisa abandonar se não quiser destruir a própria vida: 1. Ficar brigando com pai e mãe por dentro. Enquanto você luta com a história deles, você trava a sua. Honrar não é passar pano, é parar de usar teus pais como desculpa pra tua vida parada. 2. Viver no papel de vítima. Quem se vê como coitado sempre acha um culpado. Adulto olha pra própria parte e assume responsabilidade. 3. Fugir da dor o tempo todo. Se anestesiar com comida, série, trabalho, rolo e bebida não resolve nada. Só empurra o problema pra frente. Se você quer entrar em 2026 de um jeito diferente, agindo como adulto e não como passageiro da própria vida, comenta FLUXO para receber o convite que vai mudar a sua vida!

Comentários recentes

Mylena Trogo · 19 de dez., 14:53

também mexi no cta da arte

Mylena Trogo · 19 de dez., 14:51

@socialmediatrogo desculpa, tem uma alteraçao no texto: SLIDE 3 Quando você não aceita de onde veio, você não aceita a própria vida. Aí trava dinheiro, relacionamento, saúde, tudo. Honrar é concordar com tudo que foi, como foi. É parar de usar teus pais como desculpa pra tua vida parada.

juliane.s.camara · 15 de dez., 18:09

## CARROSSEL – 31/12 **“3 coisas que você precisa abandonar em 2025, se não quiser destruir a própria vida”** ### SLIDE 1 – CAPA TEXTO (grande): 3 coisas que você precisa abandonar em 2025, se não quiser destruir a própria vida. --- ### SLIDE 2 – COISA 1: LUTAR COM OS PAIS POR DENTRO TEXTO: 1. Ficar brigando com pai e mãe por dentro. Você jura que é diferente deles, mas vive repetindo o que mais critica. Enquanto você luta com eles na sua cabeça, sua vida não anda. --- ### SLIDE 3 – EXPLICAÇÃO COISA 1 TEXTO: Quando você não aceita de onde veio, você não aceita a própria vida. Aí, trava dinheiro, relacionamento, saúde, tudo. Honrar não é concordar com tudo. É parar de usar seus pais como desculpa pra sua vida parada. --- ### SLIDE 4 – COISA 2: PAPEL DE VÍTIMA TEXTO: 1. Viver no papel de vítima. “Tudo acontece comigo.” “Ninguém me ajuda.” “Eu faço tudo pelos outros.” Enquanto você se trata como coitado, você não age como adulto. --- ### SLIDE 5 – EXPLICAÇÃO COISA 2 TEXTO: Vítima sempre acha um culpado: o governo, o ex, a família, o trabalho. Adulto olha pra própria parte e pergunta: “O que eu tô fazendo pra manter isso assim?” Enquanto você só reclama, nada muda. --- ### SLIDE 6 – COISA 3: FUGIR DA DOR TEXTO: 1. Fugir da dor o tempo todo. Você se entope de comida, série, trabalho, rolo, bebida, pra não sentir vazio, saudade, medo. Chama isso de “relaxar”, mas é só anestesia. --- ### SLIDE 7 – EXPLICAÇÃO COISA 3 TEXTO: Enquanto você foge da dor, você foge da sua vida. A dor que você não encara vira sintoma, vício, peso, doença, caos. Quando você senta e sente, a vida começa a colocar você no lugar certo. --- ### SLIDE 8 – FECHAMENTO TEXTO: Não adianta pular ondinhas, comer uva e usar roupa branca, se você entrar em 2026 do mesmo jeito: brigando com seus pais por dentro, se fazendo de vítima e fugindo da sua dor. --- ### SLIDE 9 – CTA (FLUXO) TEXTO: Se você quer que 2026 seja diferente de verdade, vai ter que agir como adulto: honrar de onde veio, assumir sua parte e parar de fugir de você mesmo. Se você tá pronto pra abandonar esses três pesos e entrar num ano em que a vida realmente flui, comente aqui embaixo: FLUXO E eu mostro pra você o próximo passo. --- ## LEGENDA DIRETA – 31/12 Você pode pular onda, comer uva, usar branco e fazer todos os rituais de Ano Novo. Se não largar alguns comportamentos, 2026 vai ser só um replay de 2025 com outra data. Três coisas que você precisa abandonar se não quiser destruir a própria vida: 1. Ficar brigando com pai e mãe por dentro. Enquanto você luta com a história deles, você trava a sua. Honrar não é passar pano, é parar de usar seus pais como desculpa pra sua vida parada. 2. Viver no papel de vítima. Quem se vê como coitado sempre acha um culpado. Adulto olha pra própria parte e assume responsabilidade. 3. Fugir da dor o tempo todo. Anestesiar-se com comida, série, trabalho, rolo e bebida não resolve nada. Só empurra o problema pra frente. Se você quer entrar em 2026 de um jeito diferente, agindo como adulto e não como passageiro da própria vida, comente FLUXO aqui embaixo, que eu mostro pra você o próximo passo.

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