📅 a definir – 🕒 19h – 🎥 Reels - Todas as primeiras vezes

[https://drive.google.com/drive/folders/1ameakgCU8EYAqiBgHIgHF-UiLq7et0Fo?usp=drive_link](https://drive.google.com/drive/folders/1ameakgCU8EYAqiBgHIgHF-UiLq7et0Fo?usp=drive_link "smartCard-inline") ‌ ROTEIRO 20/01 -ENGAJAMENTO - Todas as primeiras vezes Duração estimada: 1–2 minutos / ~280 palavras [GANCHO - 0-8s] [CLOSE NO ROSTO, TOM CALMO E AFETIVO] A gente tá bem no comecinho do ano. Como é que ele tá aí pra você? Feliz, calmo, agitado, triste, nostálgico, reflexivo? [PAUSA CURTA] Esse clima de começo sempre me faz pensar em como “primeiras vezes” são importantes pra nós em tantos momentos da vida… [DESENVOLVIMENTO] A primeira vez que você entendeu que era uma menina. A primeira vez que alguém falou do seu corpo. A primeira menstruação, talvez confusa, talvez escondida. A primeira vez que você se apaixonou. A primeira vez que teve uma relação sexual. A primeira vez que entrou num consultório de ginecologista. A primeira gravidez. O primeiro filho nos braços. [TEXTO NA TELA: “As suas primeiras vezes…”] Algumas dessas lembranças aquecem o peito. Outras ainda doem quando você pensa nelas. [PAUSA 1s – TOM MAIS ÍNTIMO] E é muito comum que, quando uma primeira vez machuca, a gente comece a evitar tudo que lembra aquilo. A primeira consulta foi fria? Você para de ir ao ginecologista. A primeira conversa sobre sexo foi cheia de culpa? Você passa anos com vergonha do próprio corpo. A primeira vez que alguém não te ouviu, você aprende a engolir as próprias dúvidas. [CORTE LEVE, OLHAR FIRME E DOCE] Mas olha só: nem todo começo de ano é animado, perfeito, cheio de planos. E, mesmo assim, muita coisa boa ainda pode acontecer. Com a sua vida também é assim. Nem sempre a primeira vez é boa. Mas isso não significa que todas as próximas precisam ser iguais. [TEXTO NA TELA: “Você pode escolher as próximas vezes.”] Que esse seja o ano em que você se coloca de volta no centro da sua própria vida. O ano em que cuidar de você — do seu corpo, da sua saúde íntima, da sua mente — não fica mais pra depois. O ano em que você encontra o apoio que merece em todas as suas primeiras, segundas, terceiras e em todas as vezes que ainda vêm pela frente. [FECHAMENTO - 80-90%] Inícios são marcantes. Mas não são definitivos. Você não é obrigada a repetir histórias que te machucaram. [CTA - 90-100%] [OLHAR DIRETO PRA CÂMERA] Me conta aqui nos comentários: como tá sendo esse começo de ano pra você e qual “primeira vez” mais marcou a sua vida? LEGENDA A gente ainda tá no comecinho do ano e talvez ele não esteja exatamente como você imaginou. Pode estar leve, cheio de esperança, ou cansado, confuso, nostálgico. Quando penso em “começos”, lembro de como as primeiras vezes marcam a vida de uma mulher: a primeira vez que você entendeu que era uma menina, a primeira menstruação, a primeira paixão, a primeira relação sexual, a primeira consulta no ginecologista, a primeira gravidez, o primeiro filho nos braços. Algumas dessas memórias aquecem o coração, outras ainda apertam o peito. E é muito comum que, quando uma primeira vez machuca, a gente comece a evitar tudo que lembra aquilo. A primeira consulta foi fria? Você para de ir ao ginecologista. A primeira conversa sobre sexo foi cheia de culpa? Você passa anos com vergonha do próprio corpo. A primeira vez que ninguém te ouviu? Você aprende a engolir as próprias dúvidas. Só que nem todo começo de ano é especial, e mesmo assim muita coisa boa ainda pode acontecer. Com a sua vida é igual: nem toda primeira vez é boa, mas isso não significa que todas as próximas precisam ser iguais. Que esse seja o ano em que você se coloca de volta no centro da sua própria vida. O ano em que cuidar de você — do seu corpo, da sua saúde íntima e da sua mente — não fica mais para depois. O ano em que você encontra o apoio que merece em todas as suas primeiras, segundas, terceiras e em todas as vezes que ainda vêm. Me conta nos comentários como está sendo esse começo de ano pra você e qual “primeira vez” mais marcou a sua vida.