📅10/04/2026 - Sexta ⏰08:00 - CARROSSEL

**CARROSSEL 01** _Eu já fui um comilão..._ **CARD 1 — CAPA** Foto do Marcel quando era GORDO (PEDIR PRO JUNIOR)  expressão de quem vai contar uma verdade sobre si mesmo Eu já fui um comilão... **CARD 2** Fundo liso preto Comia quando estava ansioso. Comia quando estava triste. **CARD 3** Fundo liso verde musgo Não era fome. Era fuga. **CARD 4** Fundo liso preto O dia que entendi isso, meu corpo começou a mudar. ‌ **CARD 5** Fundo liso verde musgo Mas a mudança não fica só no corpo. Ela _COMEÇA_ pelo corpo. ‌ **CARD 5 — CTA** Fundo liso preto Se isso fez sentido pra você, comente FLUXO aqui embaixo. **LEGENDA** Durante anos, eu usava a comida pra não sentir o que precisava sentir. Chegava ansioso do trabalho e ia direto pra geladeira. Ficava triste e buscava o conforto num prato cheio. Na época, eu achava que era gulodice, falta de disciplina, fraqueza. Só fui entender muito depois que não era nada disso. Era o meu sistema pedindo alívio pra algo que eu ainda não sabia nomear. Quando eu parei de tratar o sintoma e fui entender o que estava por baixo. Não precisei mais fazer força pra mudar. Mudou de dentro pra fora. Se isso fez sentido pra você, comente **FLUXO** aqui embaixo.