📅 16/04 (Quinta) – 🕒 12h – 🎠 Carrossel

## **Tema:** _"Sinais de alerta na mama que você não pode ignorar"_ **Formato:** Carrossel educativo/alerta | 7 slides **Objetivo:** Educar sobre sinais visuais e palpáveis que merecem atenção imediata. Posicionar a Dra. como referência em mastologia. Estimular a busca por avaliação profissional sem gerar pânico. **Tom:** Direto, informativo, acolhedor. Sem terrorismo, com clareza. ‌ ### **SLIDES** ## **Slide 1 — Capa** **Título:** 3 sinais na mama que você não pode ignorar. Subtítulo: Não é pra ter medo. É pra ter atenção. ## **Slide 2** **Título:** Seu corpo fala. Você só precisa aprender a ouvir. A maioria das mulheres só pensa em mama quando ouve a palavra “caroço”. Mas existem outros sinais que merecem atenção — e que muita gente deixa passar. ## **Slide 3 — SINAL 1: Retração da pele** **Título:** Retração da pele Se você levanta os braços na frente do espelho e percebe que a pele das mamas “puxa pra dentro”, formando uma covinhas ou repuxado, isso pode ser um sinal de que algo está acontecendo por baixo do tecido. **Não é motivo de pânico. É motivo de avaliação.** ## **Slide 4 — SINAL 2: Saída de secreção** **Título:** Saída de secreção pelo mamilo Se sai líquido do mamilo de forma espontânea — especialmente se for de um lado só e sem relação com estímulo — é um sinal que precisa ser investigado. Nem sempre significa algo grave, mas sempre merece atenção profissional. ## **Slide 5 — SINAL 3: Mudança de formato** **Título:** Mudança no formato da mama Se uma mama muda de tamanho, formato ou contorno de um jeito que não tem a ver com ciclo menstrual, ganho de peso ou amamentação, vale investigar. Alterações assimétricas e recentes são as que mais chamam atenção. ## **Slide 6** **Título:** O que fazer se você notar algum desses sinais? Agende uma avaliação com um mastologista.  Pesquisa no Google ou ChatGPT podem trazer informações erradas.  Não espere melhorar, pode não acontecer e até piorar.  Na consulta, eu faço o exame clínico completo, explico cada achado e, se precisar de exames, você sai sabendo exatamente o que fazer e por quê. ## **Slide 7 — CTA** Dra. Danielle Campos Ginecologista, Obstetra e Mastologista Salva esse post e envia para uma mulher que você ama. **Cuidar da mama é cuidar de você.** ‌ ### **LEGENDA INSTAGRAM** Quando a gente fala em saúde da mama, a maioria das mulheres só pensa em nódulo. Mas tem sinais que aparecem antes de qualquer caroço. Retração da pele, saída de secreção pelo mamilo, mudança no formato da mama. Sinais que você pode perceber no banho, na frente do espelho, no dia a dia. Não é para entrar em pânico. É um sinal que precisa de avaliação com calma e clareza. Se você notou algo diferente, não espere. Marque uma avaliação. Envia para uma mulher que precisa ver esse post. \#mastologia #saudedamama #cancerdemama #prevencao #sinaisdealer #saudedamulher #dradaniellecampos